簡単♪レンチンですぐ出来るほうれん草の白和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆腐は軽くラップし、レンジ5分加熱する
- 2 ほうれん草はラップしレンジ1分40秒加熱、水に晒しアクを取り、キッチンペーパーで水気を取る
- 3 ボウルに豆腐、練りごま、麺つゆを入れ、フォークで豆腐を潰しながらよく混ぜる
- 4 さらにほうれん草をよく混ぜて、ごまをふって完成
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mama's cafe 123
handmade好きで、
幅広く様々なジャンルを楽しんでいます(＊´m`＊)
お料理や自家製酵母や手捏ねパン、
sweetsを焼く事も大好きなので、
自己流の拙いレシピですがご紹介していきたいと思っております♪
減塩、添加物減、美肌と（笑）健康に良いレシピ研究中
目指すは素敵なお家cafe☆+..(￣m￣)
同じ趣味の方々との、素敵なご縁があると嬉しいです☆+.
宜しくお願い致します(＊´∀`＊)
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