◇ゴーヤdeドレッシング作りました◇ レシピ・作り方
材料（？人分）
- 黄色やオレンジ色のゴーヤ刻んで 1カップ
- オレンジジュース ５０ｃｃ
- 玉葱 １/8個
- 梅酒の梅（種を取ったもの） 4個
- 米酢 大匙1
- 塩 小匙１/2
- バージンオイル 大匙1
- こしょう 少々
作り方
-
1
ゴーヤはたねとワタを除いて刻んでおく
ゴーヤとすべての材料をミキサーにかける
ゴーヤの形がなくなり滑らかになると出来上がりです -
2
白いゴーヤも頂いたので少し混ぜてみました
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のドレッシング
- 料理名
- ゴーヤのドレッシング
いとゆふ
後期高齢者の二人暮らしです
食べる分量も減ってきました
少量でも栄養価の高いもの 目先が変わって食べやすく食欲の出る食事作りをと思っています
しばらく投稿から遠ざかっていましたが食事作りに意欲が出る様投稿を再開しました
簡単で美味しいレシピの投稿と皆さんのレシピを参考に作りたいと思っています
時々ブログ書いています
http://itoito013.blog.fc2.com/imgs/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
