小松菜のゴマおかかレシピ・作り方

Name: 小松菜のゴマおかか
Total time: 5 min
Yield: ２
Ingredients: 小松菜 1/2把; 粉砕かつお節 大匙3杯とたっぷり; ゴマ 大匙３杯とたっぷり; 醤油 小さじ半分

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5分以内
100円以下

vivavii

レンジでチンするだけ。

材料（２人分）

小松菜: 1/2把

粉砕かつお節: 大匙3杯とたっぷり

ゴマ: 大匙３杯とたっぷり

醤油: 小さじ半分

作り方

1

小松菜をお皿に盛りラップしてレンジで５００ｗで４分チン。鰹節を醤油をかけて醤油がまんべんなく行き渡るように混ぜ合わせ、ゴマを振り混ぜ合わせる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鰹節たっぷり、ゴマたっぷり。

きっかけ

小松菜が冷蔵庫にあったので。油揚げと煮物にしようかと思ったけど、、、こっちにした。

公開日：2011/02/12

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このレシピを作ったユーザ

vivavii パン、ケーキ、お料理。うちのレシピ集の材料順は、おそらく上から手に取って容器やフライパンに投入していった材料順ですね。減塩してます。更に料理酒にみりんも控えてますので、普通のご家庭の方がお作りになってくださる場合には、塩加減してくださいませ。ごくまれに普通の味付けのレシピもございます。時短に手抜きを兼ねて、３日に1度の野菜カットに1時間。レンジは５００ｗ。バターは無塩。砂糖は上白糖。