簡単☆茄子の肉味噌のせ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
茄子を縦半分に切り内側を軽く格子状に切り目を入れる。
水につけてアクを抜く。 -
2
耐熱さらに茄子を置きラップをする。
600wのレンジで5分ほどチンする。
フライパンにごま油を入れ茄子を両面やく。 - 3 別のフライパンで豚ひき肉を炒めて火が通ったら◯を入れてよく混ぜる。
-
4
茄子の上に③をのせたら完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
くろみつきなこもち
簡単に低価格で作れるご飯やスイーツをのせています！
分かりやすく写真付きで載せているのでよかったら見ていってください(*´꒳`*)
※ご飯は塩控えめ、お菓子やデザート類は砂糖抑えめでつくってます！
つくったよレポート楽しみにしています！
つくったよレポートの承認もなるべく1日以内にしてます◎
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
