鮭のえごま油焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんを一口大にカットしてレンジで1分加熱する。

2. 2

   にんにくを輪切りにカットする。

3. 3

   フライパンにえごま油と鮭をのせて片面1分ずつ焼く。

4. 4

   にんにくと粗挽き胡椒をのせて片面10秒ずつ焼く。

5. 5

   ④に①をそえる。