茹でブロッコリーとカニカマのカレーマヨ炒め♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
【茹でブロッコリー】
フライパンに水（分量外）を入れてから、冷凍ブロッコリーを入れて茹でます。
※茹でブロッコリーが隠れる高さくらいに水を入れました。 - 2 カニカマを割きます。
-
3
ブロッコリーを軽く、
茹でたら湯切りします。 -
4
フライパンに以下を加えて中火で炒めます。
①茹でブロッコリー
②カレーパウダー
③マヨネーズ
④カニカマ - 5 具材に火が通ったら、塩胡椒で味を整えて出来上がり♪
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