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レンジで簡単 キャベツのナムル レシピ・作り方

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かな*やん
包丁入らず、レンジで簡単にできます。

材料(2人分)

キャベツ
3枚
みりん
大さじ1/2
のり
1枚
いりごま
大さじ1/2
鶏がらスープ
小さじ1
ごま油
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    キャベツ、のりは手で一口大にちぎる。
  2. 2
    耐熱容器にキャベツ、みりんを入れ電子レンジで2分30秒加熱する。
  3. 3
    鶏ガラスープの素、ごま油、ちぎったのり、いりごまを加えて混ぜ合わせたら完成!

きっかけ

ダイエット食として作りました。

公開日:2021/04/17

関連情報

カテゴリ
キャベツロカボ ダイエット食物繊維の多い食品の料理海苔ごま油

このレシピを作ったユーザ

かな*やん 一人暮らし5年目のしがない独身会社員です。 職場で採れる野菜たちを愛情込めて美味しい料理にすることが生き甲斐となっております。笑 自炊のプロを目指すべく、お弁当のおかずや簡単おやつなど日々作った物を投稿してますʕु•̫͡•ʔु ✧

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