イカと空芯菜のパスタ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
空芯菜は３～4センチに切る
イカは内臓と軟骨を取り除き、皮を剥いて一口大に切る。足は食べやすい長さに切る
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2
パスタは袋に書いてある時間茹でる
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3
フライパンに油をひき、１を入れてイカが白くなるまで炒める
-
4
パスタと☆を入れて炒め合わせる
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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