カリフラワーと海老のケチャップライス レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
バナメイエビは殻を剥いて背ワタをとり、半分に切る
玉ねぎはみじん切りにする
カリフラワーもみじん切りにする - 2 フライパンに油をひき、カリフラワーと玉ねぎを入れて柔らかくなるまで炒める
- 3 海老を加え、赤く色づくまで炒める
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4
あたたかいご飯と☆を入れて炒め合わせる
皿に盛りパセリを乗せる
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