にんじんとパプリカとツルムラサキの和え物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ツルムラサキを熱湯で10秒湯がいたらザルに上げて流水で洗い３センチ長にカットする。
- 2 にんじんを千切りにカットする。
- 3 パプリカを角切りにカットする。
- 4 スライスハムを千切りにカットする。
- 5 ①と②と③と④と醤油と白ごまをあえる。
- 6 トマトを８等分にカットしてそえる。
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