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たけのこと鶏肉いんげんの甘辛炒め レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
たけのこにもしっかり味を染み込ませて。

材料（３人分）

たけのこの水煮
1/2本（２８０ｇ）
鶏もも肉
1枚
いんげん
8本
☆だしの素
小さじ1/2
☆しょうゆ
大さじ１
☆みりん
大さじ１
☆さとう
小さじ１
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作り方

  1. 1
    鶏肉は一口大に切る

    いんげんは筋をとって茹で、食べやすい長さに切る

    筍は薄切りにし、熱湯でさっと茹でて水気を切る
  2. 2
    フライパンに鶏肉を入れてこんがりと焼く
  3. 3
    筍と☆を入れ、汁気がなくなるまで炒める
  4. 4
    インゲンを加え、さっと炒め合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2019/02/17
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関連情報

カテゴリ
たけのこ鶏もも肉

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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