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豆腐とかまぼこ海藻のごまサラダレシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）

淡白な豆腐としっかり味のごまドレッシングが合います。

材料（３人分）

木綿豆腐: ２００ｇ

海藻ミックス: ４ｇ

かまぼこ: ６０ｇ

レタス: 2枚

☆すりごま: 大さじ１

☆サラダ油: 大さじ１

☆寿司酢: 大さじ１

☆しょうゆ: 大さじ1/2

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作り方

1

☆を混ぜてドレッシングを作る
2

海藻ミックスは水に5分つけて戻し水気を絞る

かまぼこは薄く切る
3

食べやすく切ったレタス、豆腐、２を皿に盛りつけ、１をかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2019/02/18

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関連情報

カテゴリ: 豆腐サラダ木綿豆腐

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中）高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、お返事レポをお休みさせていただいています。お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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