もやしとにんにくの芽鶏むね肉のサムジャン炒め レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
鶏肉は細切りにし●を揉みこみ10分おく
にんにくの芽は４～5センチに切り、さっと茹でる
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2
フライパンに油をひき、１の鶏肉を炒める
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3
鶏に火が通ったら、にんにくの芽と豆もやしを加えて手早く炒める
☆で味付けして完成です
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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