厚揚げとサバ缶しいたけの煮物 レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
今サバ缶人気でなかなか手に入りません（＞＜）

材料（３人分）

厚揚げ
2枚（３３０ｇ）
サバ水煮缶
1缶
にんじん
小1本
しいたけ
大4枚
☆水
1カップ
☆だしの素
小さじ1/2
☆みりん
大さじ２
☆しょうゆ
大さじ２
☆さとう
大さじ1/2

作り方

  1. 1
    厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、一口大に切る

    にんじんは一口大の乱切りにする

    椎茸は石突きをとって1個と4等分に切る
  2. 2
    鍋に１と☆、サバ缶を汁ごと入れる

    蓋をし弱火で20分煮る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2018/12/02
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カテゴリ
厚揚げ缶詰

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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