さんまのかぼす味噌焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
- さんま 1尾
- マルコメもろみ味噌 大さじ１
- かぼすの皮 ５ｇ
- ごま 小さじ1/2
作り方
-
1
さんまは半分に切って内臓をとり、中を洗う
-
2
もろみ味噌と千切りにしたかぼすの皮を混ぜ合わせる
-
3
魚焼きグリルにさんまを入れ、両面１０分程度こんがりと焼く
２を乗せ、ごまを振り、表面がプツプツとするまで再度焼く
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- カテゴリ
- さんま
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