鶏むね肉の味噌ケチャマヨ焼き レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
- 1 ☆を混ぜておく
- 2 鶏肉は一口大の削ぎ切りにし、片栗粉を薄くまぶす
-
3
フライパンに油を熱し、2を入れて焼き色がつくまで焼く
蓋をし、中まで火を通す -
4
トースターの受け皿にアルミホイルを敷き、2をのせ、1をかける
表面に薄く焼き色がつくまで焼く - 5 タマチャンショップの三十雑穀みそスープ
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- 鶏むね肉
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