ズッキーニとタマネギとニンジンのシーチキン炒め レシピ・作り方
材料（4人分人分）
作り方
- 1 ズッキーニを1センチ角、タマネギを1センチのイチョウ切り、ニンジンをみじん切りにカットしたらシーチキンと一緒に中火で5分炒める。
- 2 大豆と塩を入れて中火で2分炒める。
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