ほうれん草と人参の明太子和えトースト レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ほうれん草は茹でて冷水にとり、水気を絞って2ｃｍに切る
人参は千切りにして茹で、水気を絞る
-
2
ボウルに１と薄皮を取り除いた明太子、マヨネーズを入れて混ぜ合わせる
トースターでこんがり焼いた食パンに乗せて完成です。
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mint✩（返レポお休み中）
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