サバの胡麻味噌マヨ焼き レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
味噌とマヨネーズがまろやか。塩サバは塩分控えめのを使っています。
みんながつくった数 2件

材料（１人分）

塩サバ
１切れ
☆マヨネーズ
小さじ１
☆いりごま
小さじ１
☆味噌
小さじ1/2
☆さとう
小さじ1/3
七味
少々

作り方

  1. 1
    サバは両面こんがりと焼く
  2. 2
    皮目じゃない方に☆を混ぜたものを塗り、七味を振る

    表面に薄く焼き色がつくまで焼いて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サバレシピ

公開日：2016/02/28
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カテゴリ
さば全般

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 2 件）

2018/02/19 21:11
おいしかったです！また作ります。
ちゃお
ちゃおさん、こんばんは♪とっても美味しそうですね！作っていただいて嬉しいです♪素敵レポありがとうございました(*^^*)
2016/03/15 23:48
ちょっと焦げちゃいました。 見た目は悪いですが、味がしっかりしていてとても美味しかったです(o^^o) ご馳走さまでした☆
rila7998
rila7998さん、はじめまして＾＾ごまがたっぷりで美味しそうですネ♡気に入っていただけて嬉しいです(*^^*)こちらこそ、素敵なレポ有難うございました♡

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