おからとひじき入り☆和風さつまいもサラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
さつまいもは皮をむいて一口大に切り、水にさらしアク抜きする
上記を柔らかく茹で、熱いうちに粗めに潰す
-
2
おからはレンジで1分半加熱する
-
3
ひじきはさっと茹でて水気をきる
-
4
きゅうりは薄い輪切りにし、塩少々（分量外）を振り、しんなりしたら、水気をしっかり絞る
＊塩辛いようなら、塩をさっと洗ってから水気を絞りましょう
-
5
粗熱をとったさつまいもに、おから、ひじき、きゅうりを加え、☆の調味料で和える
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- マヨネーズを使ったサラダさつまいも
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
もりおす2023/09/27 12:52
芋は皮付きで素焼きクルミと醤油を追加して作りました！素敵なレシピありがとうございました！また作ります^^
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
