ひやむぎの梅なめたけサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ひやむぎ（茹でたもの） １００ｇ
- なめたけ（市販） ４０ｇ
- 冷凍カットおくら ２０ｇ
- 梅干し 小1個
- かつおぶし ひとつまみ
- 麺つゆ 少々
作り方
-
1
冷麦は、麺同士がくっ付いていたら、熱湯をさっとかけてほぐしておく
-
2
冷麦を皿に盛り、解凍したオクラとなめたけ、種を取って叩いた梅干し乗せる
かつおぶしをかけ、麺つゆをかける
あなたにイチオシの商品
関連情報
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
