【青じそ】青じそ味☆オクラとろろ納豆の冷や奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
長芋は皮を剥いてすりおろす
納豆は付属のタレと辛子を入れて混ぜ合わせる
オクラは解凍しておく
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2
豆腐を皿に盛り、１を乗せ、かつおぶしと青じそドレッシングをかける。
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3
リケンのノンオイル青じそ
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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