かぼちゃとピーマンの甘辛炒め レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
かぼちゃは１cm幅の一口大に切り、レンジで４分程度、柔らかくなるまでチンする（ラップあり）
ピーマンは、種を取り、食べやすい大きさに切る
-
2
フライパンに油をひき、ピーマン、かぼちゃの順に入れて炒め、☆の調味料で味付けする
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