包丁も火も使わないスピード一品★アボカド白あえ レシピ・作り方

包丁も火も使わないスピード一品★アボカド白あえ
  • 5分以内
  • 100円以下
yukayuka5
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豆腐とアボカドを混ぜただけ!
でも栄養たっぷりで美味しいんです。

材料(2人分)

  • アボカド 半分
  • 豆腐 150g
  • 醤油(めんつゆなどでも可) 小1/2~
  • わさび お好みで

作り方

  1. 1 豆腐をスプーンですくいながらボウルに入れ、アボカドも好きな大きさにカットして入れる。
  2. 2 わさび、醤油を入れて混ぜ混ぜすればできあがり!

きっかけ

アボカドが食べ頃。豆腐もそろそろ賞味期限が……。 ズボラな私のお昼ごはんに変身!

おいしくなるコツ

特にありません! 個人的にはわさび多めが好きです★

  • レシピID:1330003394
  • 公開日:2012/02/02
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カテゴリ
その他の大豆・豆腐白和え
関連キーワード
アボカド 豆腐 簡単 わさび
料理名
白あえ
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