超簡単！我が家のバンバンジー♡ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- 鳥ささみ 3本
- レタス 1/4個
- きゅうり 2本
- ミニトマト(彩りで) 4個
- (タレ)
- ⭐いりごま 大さじ2
- ⭐めんつゆ又は昆布つゆ 大さじ2
- ⭐マヨネーズ 大さじ1.5
- ⭐酢 大さじ1/2
- ⭐味噌 小さじ1
- ⭐砂糖 小さじ2〜3
- ⭐ニンニクチューブ 3cmほど
- ⭐生姜チューブ 3cmほど
作り方
- 1 ⭐を全て混ぜ合わせておく。
- 2 鳥ささみは茹でて、粗熱をとり、食べやすい大きさに割く。
- 3 レタスは食べやすい大きさにちぎる。
- 4 きゅうりは千切りにする。
- 5 ミニトマトは半分にカットする。
- 6 お皿にレタス→きゅうり→鳥ささみを乗せて、周りに彩りでトマトを飾って、1を上からバァーっとかける。
-
7
はい、出来上がり！
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