時短！お弁当に鶏肉のイタリアングリル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏肉を一口大に切り、塩コショウをふる。
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2
2つの容器に分けて入れ、1つにそうめんつゆとごま油、もう1つにハーブソルトとオリーブオイルを混ぜる。
このまま冷凍しておけば、使いたい時に使えます。
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3
焼く時は、皮面から焼く。
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4
焼き色が付いたらひっくり返し、まわりにざくにしたキャベツを入れ、蓋をして中火で4〜5分焼く。
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5
蓋を開け、黒胡椒をかけ、全体をまぜて出来上がり。
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つくったよレポート（2件）
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rila79982022/03/02 09:46
参考にさせていただきました。とても美味しかったです。ごちそうさまでした。 -
kazumi_pug2022/01/18 20:19
お肉にしっかり味があっておいしかったです！
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