オートミールとチャーシューフレークで焼きめし レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
チンゲン菜はみじん切りし オートミール 水 卵 中華スープ はボールで混ぜておく。
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2
フライパンを中火にかけてサラダ油を引き、ボールの食材をバラバラになるよう箸でほぐしながら炒める
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3
ほぐれてきたらチンゲン菜と叉焼フレークを入れてチンゲン菜に火が入れば出来上がりです。
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オートミールと業務スーパーの叉焼フレークで簡単焼きめし