親鳥のニンニク炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- 親鳥 200g
- 塩こしょう 少々
- ニンニクチューブ 2㎝
作り方
- 1 親鳥を細く切る
- 2 フライパンにt親鳥とニンニクを入れて、中火でゆっくり焼く
- 3 火が通ったら塩こしょうをする。
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