ほうれん草とごま天の炒め物 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ほうれん草は食べやすい長さに切りそろえる。
ごま天は棒状に切る。 - 2 フライパンに油をひいて熱し、ほうれん草を入れて塩コショウし炒める。
-
3
ほうれん草がしんなりしたら、ごま天を入れる。
しょうゆを入れて軽く炒めたら火を止める。 - 4 白ゴマをふったら完成です。
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- ほうれん草とごま天の炒め物
イ・シュリー
こんにちは♪ビンボ・・・いや節約料理がほとんどです（笑）
健康と医療費にお金をまわすため楽天レシピ頑張ってます！
料理をつくってポイントが頂けるなんて最高ですよね！！
楽天レシピ楽しいね！！
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