朝食に。すぐできる。栄養たっぷりスクランブルエッグ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ほうれん草を食べやすい大きさに切る。

   

2. 2 ほうれん草を切るのと同時進行で、フライパンを熱しマーガリンを入れる。

   

3. 3 ほうれん草、しらすを入れる。

   

4. 4 コーンも入れ、すべてに火が通ったら溶き卵を入れる。

   

5. 5 たまごが固まってきたらとけるチーズを入れ、いい感じに溶けたら火を止める。

   

6. 6 お皿に盛りつけてケチャップをかければ完成～

   

7. 7 冷凍のしらす干しはこちらを使用しています。