簡単おかず♪ひじきとツナの麺つゆ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひじきを水に浸し軽く戻す。
   ひじきの硬さによって、水に浸す時間を調整して下さい。

2. 2

   野菜を小さめに切る。
   フライパンに軽く油を敷き、ひじきと野菜、ツナを入れて弱めの中火で炒める。
   ※ツナは缶詰の油も入れます。

3. 3

   野菜がしんなりしてきたら、麺つゆを加え塩コショウで味を整える。