卵とツナ缶✧にんじんしりしり レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 にんじんは太めの千切りにする
- 2 フライパンにサラダ油を入れて強火に熱しにんじんを加えて炒める
- 3 にんじんがしんなりしてきたら○を加えて炒める。ツナは油を切って下さい
- 4 汁気がなくなってきたら卵を溶き入れて混ぜ合わせる
- 5 卵に火が通ったら器に盛り、ごまをかけて出来上がり！
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甘めの味付け。しゃきしゃき食感
これにすると子どもたちにんじんもりもり食べれちゃうよ♪
卵とツナ缶がいいんだよね