サバのピリ辛みそ焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ブロッコリーを小房に分ける。
えのきを半分の長さに切る。
にんじんを半月切りにする。 -
2
大きめに切ったホイルに、水分を拭いたサバを並べ、①を横に並べる。
混ぜ合わせた●をかけてホイルを包み、トースターで20分ほど焼く。
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