ライスナッツシェイク レシピ・作り方

ライスナッツシェイク
  • 5分以内
  • 100円以下
作りまくる、食べまくる
作りまくる、食べまくる
乳製品なしで作れる、ヘルシーシェイク。香ばしく美味しいです。

材料(1人分)

  • ご飯 50グラム
  • 200cc
  • 大さじ一杯
  • クルミ 5粒
  • 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1 クルミは刻む。
  2. 2 ミキサーに全ての材料を入れ、30秒ほどミキサーにかける。
  3. 3 冷やして完成。

きっかけ

乳製品が高いので、節約。

おいしくなるコツ

アーモンドやカシューナッツでも。砂糖の量はお好みで。

  • レシピID:1310015165
  • 公開日:2020/05/02
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カテゴリ
牛乳を使わない(牛乳アレルギー)残りごはん・冷ごはん100円以下の節約料理創作・オリジナルお菓子5分以内の簡単料理
関連キーワード
シェイク クルミ 乳製品なし 節約
料理名
ナッツシェイク
作りまくる、食べまくる
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