栄養満点☆油揚げ納豆 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ネギを刻み、油揚げを半分に切る。
- 2 油揚げの中に具材を入れ、つまようじで口を閉じる。
- 3 温めたフライパンに油を引いて、両面がキツネ色になる前まで焼く。
- 4 焼き目がついたらフライパンの上で、麺つゆを少々垂らして出来上がり☆
きっかけ
高タンパク質の食事を簡単に取れると思い、作ってみました。
おいしくなるコツ
ネギをざっくり目に刻むと食感が良いです。
- レシピID:1310014138
- 公開日:2020/01/28
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簡単なので子供とも作れますよ。
中身は色々アレンジしてみて下さいね!
オヤツやおつまみにどうぞ☆