風邪引きにぐっすり眠れるジンジャーミルク レシピ・作り方
材料（1人分）
- 牛乳 100ｃｃ
- すりおろし生姜（チューブまたは生） 小さじ1/2
- はちみつ ティースプーン1
- シナモンまたはココアパウダー 適量
作り方
-
1
小さめのマグカップに牛乳を入れ、ラップをしてレンジ600Ｗで約1分30秒温めます。沸騰しない程度、温めます。レンジまたはカップによって調整してください。
-
2
1に生姜を入れて、混ぜます。
-
3
2にはちみつを入れて、よく混ぜます。
-
4
3にお好みでシナモン、またはココアパウダーを適量振りかけて出来上がりです。あたたかい内にどうぞ。
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- 料理名
- ジンジャーホットミルク
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