そのまんまソラマメ レシピ・作り方
材料（1人分）
- そら豆 8本
作り方
-
1
そら豆をオーブントースターに乗せます。
1000ｋｗで約15分焼きます。
-
2
１を取り出します。
やけどしないように気をつけて下さい。
-
3
サヤを剥いて、豆の薄皮を剥いて出来上がりです。
ホクホクあったいうちにどうぞ。
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