そのまんまソラマメ レシピ・作り方

そのまんまソラマメ
  • 約15分
  • 100円以下
たまりゆき
たまりゆき
そろそろ旬のそら豆。そら豆の味を贅沢に頂く、超簡単なレシピです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 そら豆をオーブントースターに乗せます。
    1000kwで約15分焼きます。
  2. 2 1を取り出します。
    やけどしないように気をつけて下さい。
  3. 3 サヤを剥いて、豆の薄皮を剥いて出来上がりです。
    ホクホクあったいうちにどうぞ。

きっかけ

畑にたくさんそら豆が出来たので、簡単にたくさん食べられる作り方をしました。

おいしくなるコツ

収穫したて、もしくは購入したら新鮮な内に食べることです。塩もなにもなくてもしっかり濃い味がしますよ。

  • レシピID:1310010434
  • 公開日:2018/05/20

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カテゴリ
そら豆火を使わないでおつまみ簡単おつまみ
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そら豆 オーブントースター 簡単 おつまみ
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つくったよレポート(3件)

  • 紫君子蘭
    紫君子蘭
    2019/05/18 00:12
    そのまんまソラマメ
    ほっくり美味しく焼き上がりました♪
    シンプルで美味しいレシピごちそう様です。
  • とりあえず乾杯
    とりあえず乾杯
    2018/10/09 09:31
    そのまんまソラマメ
    ごちそーさま。
  • ボンド子
    ボンド子
    2018/05/22 06:28
    そのまんまソラマメ
    とっても美味しかったです٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)

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