うすあげと納豆のロカボピザ レシピ・作り方

うすあげと納豆のロカボピザ
  • 5分以内
  • 100円以下
たまりゆき
たまりゆき
パンの代わりにうすあげで、納豆とチーズを使った低糖質レシピです。意外と満足感が得られます。

材料(1人分)

  • うすあげ 3枚
  • 納豆 1パック
  • とろけるスライスチーズ 1枚
  • マヨネーズ 適量
  • 刻みねぎ 適量
  • 海苔 適量

作り方

  1. 1 オーブントースター対応のアルミホイルの上にうすあげを並べます。納豆についているたれを入れてよく混ぜます。
  2. 2 うすあげに納豆を乗せます。その上に3等分したチーズを乗せます。
  3. 3 2の上にマヨネーズ、海苔、ネギを散らします。オーブントースター、1000kwで約3分焼きます。
  4. 4 チーズとマヨネーズが溶けて、うすあげがパリッとなれば出来上がりです。

きっかけ

うすあげに納豆を詰めて焼いていましたが、面倒くさくなり、そのまま焼いてみました。

おいしくなるコツ

今回はダイエット用なのでマヨネーズは少な目で作りましたが、多めにかけるともっと美味しくなります。

  • レシピID:1310011082
  • 公開日:2018/10/11

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カテゴリ
糖質制限・低糖質5分以内の簡単料理火を使わないでおつまみ油揚げ低カロリー主食
関連キーワード
ダイエット 納豆 うすあげ ピザ
料理名
あげと納豆のピザ
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