タコの唐揚げ風（ノンフライ） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タコを一口大に切り、Aの調味料に10分間漬ける。

2. 2

   1の漬けダレに片栗粉・小麦粉も加えて混ぜ、そこにタコをまんべんなく絡ませる。

3. 3

   Joycookのグリル受皿に水を200ｍｌ入れ、フードパンをセットし、2を並べる。蓋をして弱火で約8分焼く。

4. 4

   程よく焼けたら火を止め、お皿に盛りつけ、お好みでレモン等を添ます。