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サバ缶deサラダうどん☆ レシピ・作り方

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itigoame
いつものサラダうどんをサバ缶で。
汁まで全部使って栄養を逃しません！
夏のランチに最適！
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

うどん
2玉
サバの缶詰
1缶
レタス
1/4玉
玉ねぎ
1/2玉
しめじ
1/2パック
めんつゆ(濃縮)
大さじ3
酢
大さじ1
マヨネーズ
適量
鰹節
適量
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作り方

  1. 1
    うどんとしめじを茹で、氷水でしめる。
    レタスもよく洗い、水気を切っておく。
    玉ねぎは薄くスライス。
  2. 2
    皿にうどん、しめじ、玉ねぎ、レタス、サバ缶を乗せる。
    ※サバ缶の汁は捨てないで
  3. 3
    サバ缶の汁にめんつゆ、酢を加えてドレッシングを作る。
    2にかけ、マヨネーズと鰹節をかけて出来上がり☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

あまり野菜何でも入れてください。 前日のあまったゴボウサラダとか、何でも。

きっかけ

今話題のサバ缶を使った料理を作りたくて。

公開日：2013/08/24
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
サラダうどん
料理名
サラダうどん

このレシピを作ったユーザ

itigoame

つくったよレポート（ 1 件）

2020/07/24 04:01
食欲の無い暑い日もサラダうどんなら食べられます。シーチキンが無くても安いサバ缶でOK！汁も残さず使えるのが良いですね
くたびれもうけ
レポートありがとうございます(*´ω`*)これからの暑い夏を乗り切りましょう☆

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