胆石改善にふのりの京風味噌汁 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 粉末出汁 大1
- 水 700～800ｃｃ
- ミズ菜 10本ほど
- 油揚げ 1枚
- ふのり 10ｇ
- 白味噌 大3くらい
- 合わせみそ 大3くらい
作り方
- 1 ふのりを水で洗いもどしておきます
- 2 お湯を沸かし、沸いたら出汁を入れ、3ｃｍくらいに切ったミズ菜と油揚げを入れしなっとさせます
- 3 お湯が沸騰しないように味噌をとぎ、ふのりを入れて出来上がり
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