あじのカレーパン粉焼き（グラタン仕立て） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アジの頭とわた、骨をとり3枚おろしにし、水分を軽くふき取ります。
   すりおろしにんにくを塗りガーリックソルトをふりかけ★印のカレーパン粉をまぶし、オリーブオイルをかけます。

2. 2

   マカロニをたっぷりのお湯で茹でます。（今回は6分茹でて少し固めにしました）

3. 3

   玉ねぎの皮をむき縦スライスします。
   フライパンに☆印を入れ玉ねぎが柔らかくなるまで炒めます。柔らかくなったらミートソースとマカロニも加え全体的に混ぜ合わせます。

4. 4

   バターをグラタン皿に塗り③を入れてから上に①をのせます。周りにとろけるチーズとトマトケチャップを入れます。

5. 5

   オーブントースターで焼きます。
   （1000W 15分）
   10分焼いて上に焦げ目がついたらアルミホイルを上にのせてさらに5分焼きできあがり。