ささみで!フィッシュ&チップス風★五輪応援2 レシピ・作り方
材料(2人分)
- ささみ
- 3本
- じゃがいも
- 2~3個
- 塩・こしょう
- 適量
- 【衣】
- 小麦粉
- 1カップ
- 卵
- 1個
- 黒ビール(卵と合わせて1カップに)
- 適量
- 塩
- ひとつまみ
- 【お好みで、ソース】
- パセリ+バター+にんにく
- 適量
- ケチャップ+チリパウダー+タバスコ
- 適量
作り方
-
- 1
-
- ささみは筋をとり、縦半分にカット。厚みのある部分は開いて均等に。
塩・こしょうをふり、しばらくおきます。
-
- 2
-
- その間にチップス=ポテトフライを先に作りましょう。
細めのくし切りにして、水にさらしておいたじゃがいもの水気をよく切り、素揚げにします。
熱いうちに塩をふります。
-
- 3
-
- 衣を作ります。
ボウルに小麦粉1カップと塩少々を入れ、混ぜておきます。
計量カップで卵を溶きほぐし、ここに黒ビールを合わせて1カップにします。
ギネスビールを使いました♪
-
- 4
-
- ここからは手早く!
小麦粉のボウルに計量カップの卵+黒ビールをザーッと入れ、泡をつぶさないよう&粘りが出ないようサックリかき混ぜます。
-
- 5
-
- ささみを衣にくぐらせて、カリッと揚げれば完成です!
※衣がからみにくく感じる場合、ささみに軽く小麦粉をまぶしておくと良いです。
-
- 6
-
- ビールの効果で、衣がふわ~っと膨らんできますよ♪
表面がカリッとなったら、揚げたてを召し上がれ。
もちろん、衣に入れた後のギネスビールを飲みながら、どうぞ!
-
- 7
-
- 揚げたてをいただきたいので、ソースは先に用意しておきましょう。
今日はパセリバターソースと、ケチャップベースのチリ風味ソース。
マヨネーズベースのタルタルソース系も合います!
-
- 8
- 余った衣で玉ねぎを揚げても美味しいです!
-
- 9
-
- 第1弾はこちら。
レシピID: 1310003792
「ロンドン発祥!スコッチエッグ★五輪応援メニュー1」
-
- 10
-
- 第3弾はこちら
レシピID: 1310003795
「イギリスの家庭料理★コテージパイ★五輪応援3」
-
- 11
-
- 第4弾はこちら
レシピID:1310003823
「ローストビーフ・ヨークシャープディング添え★五輪4」
おいしくなるコツ
サクふわの衣が命!
ポテトやソースは先に準備しておいて、衣にビールを入れてからはスピード勝負でお願いします。
きっかけ
オリンピック応援メニュー第2弾です。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
お魚のかわりにささみを使ってフィッシュ&チップス風に。知らずに食べると白身魚みたい?!
黒ビール入りの衣がサクッ&ふわっ!
by@M