おからしょうゆ団子 レシピ・作り方

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SirahoshI
おなかいっぱいになります。

材料(1人分)

生おから
大匙2
片栗粉(コーンスターチ)
大匙2
醤油
小匙1
砂糖
小匙1

作り方

  1. 1
    材料をすべて混ぜる。
    まとまらなければ少し水をたしてスプーンでおとせるくらいのかたさに調節する。
  2. 2
    フライパンに一口大におとして、蓋をして弱火で5分くらいやく。
  3. 3
    表面がかわいて裏に焼き色がつけば完成です。

おいしくなるコツ

タピオカスターチでもできます☆

きっかけ

小腹が減った時に満たされます(^3^)/

公開日:2011/08/04

関連情報

カテゴリ
おから
関連キーワード
おから ダイエット 片栗粉 小腹
料理名
おからしょうゆ団子

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SirahoshI 4歳と2歳のママですo(^o^)o 崩れず可愛いキャラ弁作りの修行中ですp(^^)q 簡単レシピやベーグルも投稿中です♪

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