☆とっても簡単！生おからとりんごの梅酢和え☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   りんごは皮をむいて4等分して薄切りにします。

2. 2

   人参は千切り、にらは細かく刻んで、各々ラップをしてレンジにかけて火を通します。

3. 3

   材料をすべて混ぜ、梅酢で和えます。