完熟の柿で☆とろとろ柿ジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- 完熟柿 1個
- 蜂蜜 小1/2
- レモン汁 少々
- バニラエッセンス 1振り
作り方
-
1
完熟柿の皮をめくり、中身をスプーンでかき出してマグカップやグラスに入れる。
大きい塊があればスプーンで潰して細かくする。 - 2 蜂蜜とレモン汁、バニラエッセンスを加え、よく混ぜて完成。
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関連情報
- カテゴリ
- 柿フルーツジュースビタミンCの多いレシピ
- 料理名
- 完熟の柿で☆とろとろ柿ジュース
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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