とろろ昆布と白ごまと黒ごまのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯 100g
- 白ごま 小1/2
- 黒ごま 小1/2
- とろろ昆布 少々
- 塩 少々
作り方
- 1 タッパーにご飯、白ごま、黒ごま、塩を入れてよく混ぜる。
- 2 とろろ昆布を加え軽く混ぜる。
- 3 ラップでお好みの形に握って完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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あやなおちゃん(返レポします)2023/12/25 17:46
こんばんは。美味しくできました。レシピ有難うございました。 -
mimi23952023/12/23 07:50
はじゃじゃさん
おはようございます
おにぎりにごま良いですね -
月のおと2023/12/22 16:27
とろろとごまと風味よくおいしかったです♪寒い日の冬至ですね☆*。
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