わかめとカニカマの冷やし蕎麦 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 蕎麦を表示時間茹で、流水でしめて水気を切る。
-
2
乾燥わかめは水で戻し水気を切る。
カニカマはほぐす。 -
3
蕎麦を皿に盛り2を盛り付ける。
いりごまをかける。 - 4 麺つゆを回しかけて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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mimi23952024/06/15 06:03
はじゃじゃさん
おはようございます
美味しくいただきました -
料理初心者丸2023/11/26 13:21
うまくできました -
kaede*2023/09/26 18:31
つけ蕎麦にしていただきました。昼はまだ暑いので冷やし蕎麦がより美味しかったです。ご馳走様でした！素敵なレシピありがとうございました(*^^*) -
あやなおちゃん(返レポします)2023/09/04 15:38
こんにちは。お昼に。ヘルシー！簡単に美味しくできました。レシピ有難うございました。
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