レンジで簡単☆じゃがいもとピーマンの塩昆布和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
じゃがいもは7ミリ程の細切りにする。
耐熱容器に入れ軽く蓋又はラップをして800Wのレンジで2分程温める。
竹串がスッと通ればOK。 -
2
ピーマンは乱切りにする。
同様にレンジで30秒程温める。 - 3 熱いうちに全ての材料をよく混ぜたら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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お弁当のおかずにも。