白菜、卵、人参、小ねぎの炒飯 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
白菜は1センチ幅に切る。
人参はみじん切りにする。 -
2
フライパンにごま油を熱し、1を中火で炒める。
しんなりしてきたら端に寄せる。 -
3
空いた所に卵を割り入れ、ざっとほぐしすぐに温かいご飯を加える。
卵がご飯に絡むようによく混ぜながら炒める。 -
4
卵に火が通ったらだしの素を加え炒める。
鍋肌から醤油を回し入れ塩、こしょうで味を調える。 - 5 小ねぎを加え軽く炒めて完成。
-
6
小ねぎは冷凍保存が便利です。
小ねぎの冷凍保存
レシピID:1300023268
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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libre*2024/01/25 12:08
美味しいでした☆ありがとうございました♡
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